Os cuidados com a pele do rosto no Verão

Devemos estar sempre nos cuidando e principalmente no verão sendo uma época em que ficamos muito expostos e acabamos esquecendo um pouco da nossa saúde, o verão é a época ideal para namorar, ir a praia ficar bronzeada, tomar muito líquido e a preferência é por coisas geladas, enfim são coisas que fazemos no dia a dia que procurarmos meios que nos traga mais satisfação, diversão e aumente a nossa autoestima.

E uma das coisas que muitas vezes não se preocupamos é com a nossa pele não passamos protetor, não lavamos o rosto como deveria ser feito, a alimentação é feita totalmente errada enfim criamos hábitos irregulares e que prejudica a nós mesmos.

O rosto é uma das coisas que devemos nos preocupar, pois no verão é muito comum termos manchas na pele, espinhas e ainda se não passarmos o protetor solar estaremos ajudando a envelhecer a pele criando rugas, expressões faciais e até mesmo podendo sofrer de câncer de pele.

Os cuidados com a pele do rosto são ainda mais importantes sendo que se trata de um local muito sensível, é claro que devemos cuidar em todas as estações do ano tanto no inverno quanto no verão sendo que é necessário passar protetor e cremes hidratantes, nessa forma podemos evitar manchas e também alguns ressecamentos que sempre acabam acontecendo por falta de cuidados com a pele do nosso corpo todo.

Ao acordarmos devemos lavar com algum sabonete líquido ou em pedra de preferência um sabonete que seja específico a limpeza do rosto para retirar oleosidade e ou espinhas, depois de fazer isso passe algum creme hidratante na pele, e por último passe o protetor solar sendo o fundamental e que deve fazer esse processo no mínimo três vezes ao dia, podendo ser de manhã na hora em que acorda, na hora do almoço e a tarde. Não importa quantas vezes ao dia, o que deve ser feito é ter o tratamento diário que irá lhe ajudar e muito futuramente.

Fonte: Blogers

Pele de pêssego, siga as dicas

Para quem quer ter uma pele lisinha, sem marcas, com o colágeno em dia e viçosa, deve sempre controlar a temperatura do banho, que deve manter-se por voltar de 25° a 30° para não retirar a oleosidade natural da pele e deixá-la ressecada e desvitalizada.

 A hidratação depois do banho é outra atitude importante. Escolha produtos adequados ao seu tipo de pele. Se sua pele estiver ressecada, produtos com fórmulas ricas em uréia, ácido lático, óleos naturais, aquaporine e alpha hidroxiácidos recuperam a hidratação natural.

 7 passos para quem quer ter uma pele de pêssego, veja as dicas do especialista:


1-Preste atenção ao sabonete, ele deve ser leve e hidratante. A aplicação do filtro solar também deve ser diária. A vantagem é que, atualmente, muitas marcas fazem associação de protetores solares com substâncias antioxidantes e antienvelhecimento. Escolha um com FPS entre 20 e 30 para o dia-a-dia.

 2- Aplicação de ácidos leves, como glicólico, retinol (derivado da vitamina A) e retinaldeído são essenciais para a renovação celular e a produção de colágeno, o que garante firmeza e manutenção da textura, e também os suplementos de vitaminas C e E, licopeno, silício orgânico (exsynutriment), coenzima Q10, sempre sob supervisão médica. Eles ajudam a manter a hidratação da pele, estimulam a produção de colágeno e têm ação anti-radicais livres.

 3- Os peelings químicos também podem ajudar a ter a tão sonhada pele de pêssego, pois eles renovam as células das camadas superficiais da epiderme e estimula a produção de colágeno, eliminando manchas e linhas finas e deixando a pele macia e uniforme. Eles podem ser superficiais ou mais profundos, dependendo da necessidade da pele.

 4- Os peelings de cristal também são muito úteis, pois ajudam no fechamento dos poros e reduzem a produção de oleosidade. O uso de isotretinoína diminui a atividade da glândula sebácea e o recém lançado acnebiol, de uso tópico, reduz oleosidade e tem efeito secativo na acne.

  5- A alimentação é muito importante para manter uma pele saudável. Inclua fibras, que mantêm o trato intestinal em dia, e alimentos antioxidantes, como frutas e verduras, que retardam o envelhecimento da pele. Evite o consumo de frituras e alimentos muito gordurosos e diminua a ingestão de café, álcool e sal.

 6- Não se esqueça de beber muita água, que mantém a pele hidratada de dentro para fora e ajuda o organismo a eliminar toxinas. Consuma de seis a oito copos por dia e aumente a quantidade quando fizer atividades físicas e também no verão.

 7- Conheça o seu tipo de pele: A Pele Seca precisa de muita hidratação. Escolha loções cremosas ou cremes, que hidratam mais. Pele Mista: oleosa na zona T e seca no restante do rosto, a pele mista precisa de hidratantes que mantenham a hidratação, mas sem deixá-la oleosa. Prefira a texturas em gel creme, loções oil free ou sérum. Já a Pele Oleosa precisa de hidratação, mas os produtos devem ser em gel ou sérum. Procure marcas consagradas de produtos e pense numa consulta com um dermatologista que orientará um cosmético com comprovação científica e que tem função de tratamento.

Fonte: Bem zen